onsdag 7 april 2010

härligt styrke-konditionspass







Ja...då har tiden mellan inläggen gått snabbt igen och man hinner helt enkelt inte skriva lika mycket som man egentligen vill!!

Idag efter jobbet åt jag och Julia en rejäl middag och åkte senare iväg på "gannkillen" Mannes skivstång-konditionspass på väderkvarns friskis&svettis!!

Helt sjukt bra! En bättre ledare kan man nog inte hitta, och passet var så tufft så jag hade lust att gå ut och spy ett tag! Men bara att kämpa sig igenom och genom det bli starkare om inte annat kände man sig stark efteråt eftersom musklerna var helt genomkörda!! Ska absolut köra det passet oftare, kanske blir lika biff som honom då ? :)

Nu laddar jag mig med finfin power fika, sen nattinatt // Jessica

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar